前回の寝過ごしを教訓に早めに寝て、本日土曜日午前中に通院してきました。薬は変わらず、但し薬起因の便秘対策として下剤を追加処方してもらいました。リフレックスに慣れて入眠と眠りの深さを話してきました。特に他の抗うつ剤を減薬するなどの話も出ず、…

墓穴? 薬「リフレックス」による便秘のため下剤を総動員→下痢墓穴? 睡眠薬「レボトミン」による足のふらつき→転倒しガラス割り（怪我しなくて良かった） なんとか、リフレックスが身体に馴染んで来て良い感じで効き出しました。暫く現在の 30mg投与で様子を…

リフレックスが主な原因の便秘に苦しんでます。少しは出るのですが、食べている量から考えると慢性的便秘のようです。次回の診察日は今週の土曜日ですが、明日病院に行くか迷っています。抗うつ剤の古い薬「トリプタノール」を短期間服用したときは酷い便秘…

新薬抗うつ剤リフレックス服用開始から３５日あまり、処方量を15mg→30mgにして一週間、睡眠薬の調整を手探りで行っています。基本 リフレックス30mg ハルシオン0.25×2mg アモバン7.5mg レボトミン30mg→レボトミン20mg：まだ眠気が残る →レボトミン15mg：やや…

本日は抗うつ剤リフレックスの処方日だったのですが午前２時半過ぎに睡眠薬を飲んで就寝。目覚ましはかけていたのですけど、見事に二度寝で午前中だけでしたので、病院に行けませんでした。幸い飲み飛ばしがあるので月曜に取りにいけば、薬はつながります。 …

運転免許取り消し待ちの今、車も原付も処分しているので、職安へ行くのに自転車→JR→徒歩と極めて健康的な交通手段だ。地方なので車・バイクばかりで歩くことは都会の人に比べ極端に少ないのが現状であったか、いざ運転免許取り消し決定し、待っている状態な…

ここ３日間ほど、信じられないくらい睡眠をとり、それどもなおかつ眠い。 リフレックスが本格的に効いてきたのだろうか・・・？ 本日から睡眠薬の量を減量してみよう。寝れるだろうか。 次の診察日はりフレックス処方３回目なので当初の15mgから30mgに増量可…

学習をしてみると理解はしたつもりでも、少したって再度同じ事を行おうとするともう一度教材を見直す・・・ 明らかに記憶力が落ちていることを実感できる。年のせいにはしたくないが、頭を使う機会が少なくなっているのであろう。 諦めずに継続しなければと…

ホームページデザイナーの通信教育開始が２月１日。 本日が２月７日。６冊あるテキストの内１〜3まで各1ヶ月から2ケ月を目安にと指導要綱では書かれていた。 今月は４日、５日とビールを飲み学習をしていない。本日は今から学習する予定。テキスト１は比較的…

４日は外出してそのまま外泊。ビールを飲んで眠剤無で寝られた。 これに味を占め５日は自宅に帰ったが500mlのスパードライ７缶飲んでしまった。 これで眠剤無で２日間十分な睡眠をとってしまった。もともと、酒が好きで１年３６５日で飲まなかった日を数える…

webデザイナー通信講座を始めたが、教材の新しさにびっくり。 PCハードへの記事でクワッドコアのCPUとか記載されており 通信講座にありがちな、更新遅れの教材では無いことはわかった。 しかし、文章が難しいのと、常識と聞き慣れない言葉が入り混じっており…

教材到着には申し込みから10日程度と書かれていたので、今週末ぐらいかなと思っていたら昨日の夕方に届きました。昨日中にweb上での登録を済ましました。本日マイページへのID・パスワードがEメールにて届きました。後は学習スタートです。 テキストは解りや…

SOHOの準備段階でホームページデザイナーの通信講座に申し込みを致しました。今週末ごろには教材が届く予定。 やはりweb製作して、機能は同じなのだがデザインによってwebのイメージ大きく異なると思う。 そこで、学習時間が12ヶ月と長めだが申し込んだ。良…