考えられない眠い日々

ここ３日間ほど、信じられないくらい睡眠をとり、それどもなおかつ眠い。
リフレックスが本格的に効いてきたのだろうか・・・？
本日から睡眠薬の量を減量してみよう。寝れるだろうか。
次の診察日はりフレックス処方３回目なので当初の15mgから30mgに増量可能に
なるのだが、複雑な体調になってきている。
本来は、抗うつ剤で睡眠取れるという良い方向なのかもしれないが
安定していた薬のレシピが崩れかかっている。
睡眠薬減量であっさりと解決すればいいのだが、眠れない怖さもある。
服用している睡眠薬が長期作用型なので、中途半端な量だと睡眠に入れない場合が
あるかも。
まあ、仕方ない。睡眠薬を減薬してみることにする。