不眠症が眠り症に（笑）

今試している眠剤レボトミンを普段は15〜40mg服用していますが、本日AM２時ごろ60mg服用し眠くなったころに布団にはいる。直に入眠して目が覚めたのがAM８時ごろ。
ここまでは良いのですが、SOHOになるための本を読んでいる内に昼寝、また昼食を済ましコタツで一服し終わった後に夕寝している。
ガチガチの不眠症はどこに行ったのか・・・？

1. 薬の量が多い
2. 夜寝たのが４時間程度
3. 薬の作用時間が長い
4. 鬱の症状が数日安定している

が理由に挙げられる。
果たして、今夜は寝れるのか・・・？レボトミンの量は正常範囲内で抑えとく。

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今上記の勉強中である。本の方は２日あれば十分終る。