2010-01-14 昼夜逆転戻らず。。。 昨夜、昼夜逆転を直すべく、眠剤を服用し(多少多めに)睡眠をとりました。直に寝れたのですが、朝8時に起床、電話と朝食後のAM10:30頃猛烈な眠気が襲ってきてコタツで昼寝をと思いきや、目が覚めると夕方5時前。。。やっぱり、昼夜逆転ですね・・・明日は朝から出かける用事がありますので、このまま徹夜で向かいます。鬱病で処方されているメジャートランキライザーの眠剤の強烈さをあらためて感じました!